Il tuo desiderio sessuale sta morendo? I migliori consigli per riportarlo in vita

Se il tuo desiderio sessuale è meno che eccezionale, non sentirti senza speranza. Esistono molti modi per riportarlo in vita. Le tue scelte sono immense, motivo per cui discuteremo il meglio del meglio di seguito. Quindi, leggi in anticipo.

Dormire a sufficienza

Molte persone hanno diminuito la libido a causa dei loro scadenti orari del sonno. Dopotutto, molti di noi sono impegnati con il lavoro e la gestione della nostra frenetica vita sociale.

Non dormendo abbastanza, si diventa stanchi e irritabili. Questo elimina qualsiasi desiderio di diventare intimo e anche se lo fai, probabilmente non ti piacerà, né il tuo altro significativo.

Se lotti con l'insonnia, non è la fine del mondo. Praticare cose come lo yoga può aiutarti a calmare la mente, aiutandoti ad addormentarti. Certo, ci sono farmaci, ma potresti non voler seguire quella strada.

Smettere di fumare

Se hai un debole desiderio sessuale, le probabilità che tu sia un fumatore sono alte. Potresti sempre ansimare poiché il tuo cuore è in una forma così brutta. Potresti sentirti troppo stanco per fare qualsiasi cosa, e questo è simile all'essere privato del sonno. Tuttavia, il tuo corpo si sentirà molto peggio in quanto è intasato di nicotina.

Per questo motivo, fare sesso sarà l'ultima cosa che pensi. E anche se lo fai, non sarà la tua migliore performance in quanto sei troppo senza fiato per durare molto a lungo. Ovviamente, al tuo partner non piacerà nulla di tutto ciò, quindi avrai un cuneo tra voi due.

Inizia a sperimentare di più

La tua relazione potrebbe essere fantastica, ma l'altro significativo potrebbe rovinare il tuo desiderio sessuale. Non puoi dirglielo, ma potrebbe non essere così brava.

Prima di diventare infelice, dovresti sapere che il relazione aperta è una cosa. Questo può aumentare il tuo desiderio sessuale mentre stai provando qualcosa di nuovo ed eccitante.

Se non vuoi percorrere questa strada, potresti avere uno stand di una notte con uno sconosciuto. Dopotutto, ai siti piacciono swipe-affair.com sono facilmente disponibili a portata di mano.

Se questa non è nemmeno la tua tazza di tè, tu e il tuo partner potreste provare alcune cose nuove in camera da letto. Ciò sarebbe sicuramente di aiuto e, anche se non lo fosse, renderebbe voi due abbastanza comodi da provare una vasta gamma di cose nuove.

Affronta la tua ansia

L'ansia è la rovina della nostra esistenza. Chiunque ne soffra ti dirà questo. Sfortunatamente, potresti soffrire di ansia negli ultimi tempi, probabilmente a causa dello stress della tua vita.

Se sei sempre preoccupato, non avrai voglia di fare sesso. In effetti, non sarai dell'umore giusto per fare qualsiasi cosa anche se sei depresso.

In questo caso, la cosa migliore da fare sarebbe andare da un terapeuta. Lui o lei può lavorare con te attraverso la terapia cognitivo comportamentale e consigliarti attraverso la situazione in cui ti trovi. Alla fine, ti sentirai abbastanza meglio per migliorare la tua vita sessuale e fare ciò che amavi fare.

Anche parlare con una persona cara e ottenere il loro aiuto per risolvere i tuoi problemi può fare il trucco.

Prendi del Viagra

Il Viagra potrebbe essere la tua grazia salvifica. Il tuo desiderio sessuale sarebbe morto se hai disfunzione erettile, sfortunatamente. Per fortuna, la piccola pillola blu ti cambierà la vita.

Detto questo, devi stare attento. Il Viagra può avere alcuni effetti collaterali se si ha un cuore debole, quindi è necessario sottoporsi al test e farlo prescrivere da un medico. Quindi non pensare nemmeno a colpire la farmacia altrimenti.

Se non sei un fan di prendere questa pillola, non preoccuparti. Probabilmente hai sentito parlare dei vantaggi dell'agopuntura. Può aiutare a rilasciare ormoni e aumentare la circolazione sanguigna, aiutandoti a porre rimedio al problema che stai affrontando.

Hai bisogno di lubrificazione

Per le donne, la menopausa potrebbe creare scompiglio nella loro vita sessuale, in particolare la secchezza laggiù. Bene, la lubrificazione è tua amica e puoi trovarne facilmente.

Tutto sommato, ci sono una serie di cose che possono aumentare il tuo desiderio sessuale, quindi non perdere la speranza. I suggerimenti di cui sopra possono davvero aiutare, quindi non essere timido, fai il salto.

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