¿Está muriendo tu deseo sexual? Los mejores consejos para revivirlo

Si su deseo sexual es menos que genial, no se sienta desesperado. Hay muchas formas de devolverlo a la vida. Sus opciones son inmensas, por eso discutiremos lo mejor de lo mejor a continuación. Entonces, sigue leyendo.

Dormir lo suficiente

Muchas personas han disminuido la libido debido a sus malos horarios de sueño. Después de todo, muchos de nosotros estamos ocupados trabajando y manejando nuestras agitadas vidas sociales.

Al no dormir lo suficiente, te cansas y te pones malhumorado. Esto elimina cualquier deseo de tener intimidad e incluso si lo haces, probablemente no lo disfrutarás, ni tu pareja.

Si luchas contra el insomnio, no es el fin del mundo. Practicar cosas como el yoga puede ayudarlo a calmar su mente, ayudándole a conciliar el sueño. Por supuesto, hay medicamentos, pero es posible que no desee seguir ese camino.

Deja de fumar

Si tienes un deseo sexual deficiente, las posibilidades de que seas fumador son altas. Es posible que siempre estés jadeando ya que tu corazón está en tan mal estado. Es posible que se sienta demasiado cansado para hacer algo, y esto es similar a la falta de sueño. Sin embargo, su cuerpo se sentirá mucho peor ya que está tan obstruido con nicotina.

Debido a esto, tener sexo será lo último que se te ocurra. E incluso si lo hace, no será su mejor rendimiento ya que está demasiado sin aliento para durar mucho tiempo. Obviamente, su pareja no disfrutará nada de esto, por lo que van a crear una brecha entre ustedes dos.

Comience a experimentar más

Su relación puede ser excelente, pero su pareja puede estar arruinando su deseo sexual. No puedes decirle esto, pero puede que ella no sea tan buena.

Before you become miserable, you should know that the open relationship is a thing. This can skyrocket your sex drive as you’re trying out something new and exciting.

Si no desea seguir esa ruta, podría tener una aventura de una noche con un extraño. Después de todo, sitios como swipe-affair.com están fácilmente disponibles a su alcance.

Si esta no es su taza de té tampoco, usted y su pareja podrían probar algunas cosas nuevas en el dormitorio. Esto seguramente ayudaría e incluso si no lo hace, los haría lo suficientemente cómodos como para probar una amplia gama de cosas nuevas.

Lidia con tu ansiedad

La ansiedad es la ruina de nuestra existencia. Cualquiera que lo padezca te lo dirá. Desafortunadamente, puede estar sufriendo de ansiedad últimamente, posiblemente debido al estrés en su vida.

Si siempre temes, no estarás de humor para tener relaciones sexuales. De hecho, no estará de humor para hacer nada si también está deprimido.

Si este es el caso, lo mejor sería acudir a un terapeuta. Él o ella puede trabajar con usted a través de la terapia cognitivo conductual y aconsejarlo a través de la situación en la que se encuentra. Al final, se sentirá lo suficientemente mejor como para mejorar su vida sexual y hacer lo que amaba hacer.

Hablar con un ser querido y obtener su ayuda para resolver sus problemas también puede ser la solución.

Consigue un poco de Viagra

Viagra puede ser tu gracia salvadora. Desafortunadamente, tu deseo sexual estaría muerto si tienes disfunción eréctil. Afortunadamente, la pequeña píldora azul cambiará tu vida.

Dicho esto, tienes que tener cuidado. Viagra puede tener algunos efectos adversos si tiene un corazón débil, por lo que debe hacerse la prueba y que un médico le recete. Así que ni siquiera pienses en ir a la farmacia de otra manera.

Si no eres fanático de tomar esta píldora, no te preocupes. Probablemente hayas oído hablar de las ventajas de la acupuntura. Puede ayudar a liberar hormonas y aumentar la circulación sanguínea, ayudándote a remediar el problema que estás enfrentando.

Necesita un poco de lubricación

Para las mujeres, la menopausia podría estar causando estragos en su vida sexual, específicamente, la sequedad allí abajo. Bueno, la lubricación es tu amiga y puedes encontrarla fácilmente.

Con todo, hay una serie de cosas que pueden aumentar su deseo sexual, así que no pierda la esperanza. Las sugerencias anteriores realmente pueden ayudar, así que no seas tímido, da el salto.

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